Používame súbory cookie k analýze návštevnosti a aby sme mohli naše webové stránky lepšie prispôsobiť Vašim potrebám. Používaním našich webových stránok súhlasíte s ukladaním súborov cookie na Vašom počítači, tablete alebo smartfóne.

Zdravie 20.9.2023

Otvorený príbeh - život s endometriózou

Ide o zložité ochorenie, ktoré sa ťažko diagnostikuje. Endometrióza postihuje približne jednu z 10 žien v plodnom veku.

Prejsť na článok
pattern
Zaznamenávanie menštruačného cyklu: Ako si vybrať správnu aplikáciu a prečo je dôležité poznať svoj cyklus image

Menštruačný cyklus Zdravie 15.6.2023

Zaznamenávanie menštruačného cyklu: Ako si vybrať správnu aplikáciu a prečo je dôležité poznať svoj cyklus

Zaznamenávanie menštruačného cyklu je užitočný nástroj, ktorý ženám umožňuje sledovať a porozumieť ich vlastnému menštruačnému cyklu. V súčasnosti je na trhu množstvo aplikácií, ktoré umožňujú jednoduché zaznamenávanie dát týkajúcich sa menštruácie. Ako si správne vybrať aplikáciu pre zaznamenávanie menštruačného cyklu a prečo je dôležité poznať svoj cyklus?
Kedy a ako hovoriť s chlapcami o menštruácii: Normalizácia, vzdelávanie a porozumenie image

Užitočné rady Menštruačný cyklus 26.7.2023

Kedy a ako hovoriť s chlapcami o menštruácii: Normalizácia, vzdelávanie a porozumenie

Rozhovor o menštruácii s chlapcami je dôležitý a môže prispieť k vytvoreniu inkluzívneho a informovaného prostredia. Zatiaľ čo menštruácia je prirodzeným procesom, ktorý prežívajú dievčatá a ženy, je dôležité zdieľať s chlapcami pochopenie a uvedomiť si, že je súčasťou každodenného života.
Poruchy menštruačného cyklu: Empatia, jemnosť a porozumenie voči ženám image

Menštruačný cyklus Zdravie 20.7.2023

Poruchy menštruačného cyklu: Empatia, jemnosť a porozumenie voči ženám

Menštruačný cyklus je prirodzený proces, ktorý prežívajú ženy, ale nie vždy je priebeh hladký a bezproblémový. Mnohé ženy sa stretávajú s rôznymi poruchami menštruačného cyklu, ktoré môžu mať vplyv na ich zdravie a pohodu.
Vplyv menštruácie na športový výkon. Od hormonálnych zmien k technikám zvládania image

Užitočné rady Menštruačný cyklus Zdravie 4.9.2023

Vplyv menštruácie na športový výkon. Od hormonálnych zmien k technikám zvládania

Šport a fyzická aktivita sú kľúčovou súčasťou zdravého životného štýlu, a to bez ohľadu na pohlavie. Pre ženy však existuje jeden aspekt, ktorý môže ovplyvniť ich športový výkon viac než u mužov - menštruácia.
Stránka 6 z 7
pattern

jemnosť

Súhrn košíka


Váš košík je prázdny
Môžete ho naplniť v eshope

Do eshopu