Menštruačný cyklus Zdravie
20.7.2023
Menštruačný cyklus je prirodzený proces, ktorý prežívajú ženy, ale nie vždy je priebeh hladký a bezproblémový. Mnohé ženy sa stretávajú s rôznymi poruchami menštruačného cyklu, ktoré môžu mať vplyv na ich zdravie a pohodu.
Užitočné rady Zdravie
19.6.2023
Letné obdobie prináša so sebou radosť z kúpania v bazénoch a mori, no pre ženy môže byť toto obdobie aj obdobím zvýšeného rizika vzniku mykóz. Mykózy sú infekcie spôsobené hubami a postihujú najmä teplé a vlhké prostredie, ktoré je v letných mesiacoch častým faktorom.
Menštruačný cyklus Zdravie
15.6.2023
Zaznamenávanie menštruačného cyklu je užitočný nástroj, ktorý ženám umožňuje sledovať a porozumieť ich vlastnému menštruačnému cyklu. V súčasnosti je na trhu množstvo aplikácií, ktoré umožňujú jednoduché zaznamenávanie dát týkajúcich sa menštruácie. Ako si správne vybrať aplikáciu pre zaznamenávanie menštruačného cyklu a prečo je dôležité poznať svoj cyklus?
Užitočné rady Sex
20.3.2023
Stereotyp v posteli, stále tie isté polohy, aj ten orgazmus nejako nie a nie prísť. Je vám to povedomé? Či už chcete konečne zažiť tých 50 odtieňov, o ktorých sa píše len v knihách, alebo by ste radi posunuli váš sexuálny život o level vyššie, máme pre vás skvelý tip, ako na to. Meditujte. Nie, nemusíte byť mníchom z Tibetu, aby ste dosiahli intimitu, po ktorej ste vždy túžili. Ale poďme pekne po poriadku.